Lingualspange seit 5 Tagen

hallo,
ich habe jetzt seit 5 tagen meine lingualspange.
mit dem essen ist es zwar komisch aber ich kann das gleiche essen wie vorher, ich schneid die sachen halt immer klein weil meine schneidezähne noch gar nichts abbeissen können, die sind voll funktions-unfähig wird das besser, also kann ich zb irgendwann diesen sommer nochmal steak auf brötchen essen ohne zu schneiden?

was mich sehr sehr stört ist das sprechen. mein kieferorthopäde hat gesagt da ist gar nichts, die spange ist ganz ganz toll und ich werde keine probleme beim sprechen haben - hat aber nicht gestimmt.
zu goeger: meine kollegen haben mich auch nicht drauf angesprochen, sind glaub ich auch zu höflich
eine freundin und meine schwester sagen man hört fast nichts aber ein kumpel lacht immer und macht sich lustig (nur freundschaftlich, da kann ich auch mitlachen)
ansonsten für mich selber ist es total schlimm, ich übe wenn ich allein bin laut reden und auch singen (ich bin in einem chor, singen geht gar nicht!!!) und im moment würde ich mir die spange am liebsten selber wieder raus montieren wie schon gesagt, es merkt angeblich fast niemand aber ich selber hörs halt so schlimm und ich denke immer niemand versteht auch nur ein wort von mir
ich mach mir selber immer mut und sag "ich hab sie noch nicht lang, das wird schon..." aber in den rede-situationen bin ich immer fast am verzweifeln.
wird das echt besser? hoffe doch schon wenn ich so lese was ihr schreibt. ab wann ungefär wird das sprechen besser?

achja, putzen geht bei mir auch fix und einfach

 

über das Gefühl nach 5 Tagen kann ich euch dann in 5 Tagen etwas erzählen, momentan sind es erstmal 4 Stunden ;-).
Sprechen geht bisher echt überraschend und erstaunlich gut.
Klar merke ich, dass meine Zunge langsam etwas "genervt" ist, aber dazu hat diese "Zungengarage" beim Spangekleben eigentlich auch schon ihren Teil beigetragen.
Sehr gewöhnungsbedürftig fand ich aber meine ersten Essversuche, denn 1/3 des Kaiserschmarrns habe ich danach beim Zähneputzen aus der Spange geschrubbt. Hier hab ich einfach mal Hoffnung, dass das noch besser wird, denn der erste gedankenlos eingeschobene Kaugummi auf dem Heimweg vom KFO hat auch funktioniert.

 

ja die zungengarage... wer hatte in der ersten nacht keine alpträume von ihr...

also wegen dem essen, ich kau auf den backenzähnen, alles halt so geschnitten dass ich die schneidezähne nicht benutzen muss
nach dem essen mach ich dann mit einem zahnstocher das gröbste raus, das geht gut und schnell eigentlich.
ist auch finde ich noch ein vorteil gegenüber der aussenliegenden zahnspange weil da niemand die essensvorräte sieht und man sich zumindest während dem essen keine gedanken ums aussehen machen muss

 

Das Sprechen verbessert sich deutlich innerhalb von 2-4 Wochen. Bei mir sind nun 6 Wochen vergangen und man merkt kaum noch etwas. Heute habe ich das erste Mal seit 6 Wochen mit meiner Mutter am Telefon gesprochen, Sie hat überhaupt keine Veränderung bemerkt.

Abbeißen kann ich auch heute nichts mit den Schneidezähnen, aber genau diese sollen auch bewegt werden. Ich kaue mit den seitlichen Zähnen / Backenzähnen.

Wegen Reinigung: auf der Arbeit esse ich nach dem Hauptgericht oder Frühstück eine Quarkspeise oder Joghurt ohne Früchte. Damit erwischt man den gröbsten Dreck. Dann spüle ich mit Wasser mehrfach den Mund aus. Danach werden die Zähne kurz geputzt. Nach nochmaligem Ausspülen bleiben zu 99% keine Speisereste mehr übrig. Statt Zahnstocher kann ich wärmstens Interdentalbürsten von Curaprox (Variante Prime) empfehlen. Die sind teuer, halten dafür aber eine halbe Ewigkeit. Vorteil: die Bürsten sind extrem weich und man bekommt auch die Zahnzwischenräume perfekt sauber. Zahnseide brauche ich garnicht mehr.
Daheim benutze ich nach dem Essen eine Munddusche von Waterpik. Die säubert (in Verbindung mit der Plaque-Düse) die Zähne und Zwischenräume ebenfalls sehr gut. Die Zähne selbst reinige ich mit einer elektrischen Zahnbürste und bei stärkeren Schmerzen (z.B. nach einem Bogenwechsel) mit einer Schallzahnbürste von Emag. Vorteil der Schallzahnbürste: man muß nicht schrubben = keine Schmerzen !